Astaxantín: prečo sú antioxidanty dôležité?
Na začiatok je potrebné si uvedomiť, že nie je možné úplne sa vyhnúť voľným radikálom a oxidačnému stresu. Existujú však veci, ktoré môžeme urobiť, aby sme minimalizovali účinky oxidačného stresu na naše telo. Hlavná vec, ktorú môžeme robiť, je zvýšiť hladinu antioxidantov a znížiť tvorbu voľných radikálov. Čo sú voľné...
